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这个季节一定要喝的汤，特别香浓、鲜美，低卡又营养！喝起来没有负担，减脂的姐妹也合适，关键是简单易做又好喝??

低脂暖胃奶白豆腐汤的用料豆腐1块鸡蛋3个裙带菜1小把虾米10克姜片几片蒜蓉2粒清水适量

低脂暖胃奶白豆腐汤的做法

第一步

准备好所有食材。裙带菜提前用清水泡发。切小块。

第二步

1??、热锅下油，煎熟鸡蛋。盛出备用。2??、热锅下油，下姜片、蒜蓉、虾米，炒香。

第三步

3??、加入鸡蛋、清水煮沸。煮沸后加入豆腐，继续煮约5分钟。

第四步

4??、加入裙带菜、枸杞，煮几分钟后，加入少许盐、调味即可。

第五步

冬天来一碗豆腐汤，暖呼呼的～ 低脂暖胃奶白豆腐汤的烹饪技巧